今週のフラワーアレンジメント


こんにちは。

神保町矯正歯科クリニック・スタッフ島根です。

 

今週もきれいなお花が届きましたbye03.gif

ご紹介します。

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・ヒマワリ

・カーネーション

・てまりそう

・利休草

・ゴテチャ

 

 

6月4日は「虫歯予防デー」kira01.gif

そして6月10日までの1週間は「歯の衛生週間」となっていますkao01.gif

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虫歯の予防には、ご自身での歯磨きが一番大切ですnurse.gif

 

甘いもの等の食べかすが口の中にのこっている時間が長いほど、ミュータンス菌(虫歯菌)icon_twisted.gifが増えて虫歯になりやすくなりますkao04.gif

菌を口の中から追い出すことはできないので、食べかすや糖をはやくきれいに落としてしまうのが一番の方法ですhiyoko09.gif
また、ニンジンなどの野菜は繊維が多いので歯をきれいにする効果があるし、食べ物をよく噛むことで出る唾液は、細菌がつくる酸をうすめる効果がありますbye03.gif

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バランスのいい食事をよく噛んで食べることも虫歯予防になりますよheart01.gif

自分の歯は自分で守らないとですねっkao13.gif

 

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